Enviar e-mail
Amigos fazem bem à saúde
.
Tags: Companherismo, Amizade, Felicidade
Amigos são as pessoas que estão ao seu lado na alegria e na tristeza e que topam qualquer programa, por mais inusitado que seja, só pelo prazer da sua companhia. Mas há outras vantagens em ter alguém em quem confiar. Uma pesquisa da Universidade de Brigham Young, nos Estados Unidos, mostrou que a amizade faz bem à saúde. Ela pode aumentar em até 50% a taxa de sobrevivência de um indivíduo diante de adversidades à saúde física e mental. Não ter amigos, por outro lado, pode ser tão ruim quanto fumar 15 cigarros por dia ou ser alcoólatra.
Segundo a professora Claudia Barcellos Rezende, do Departamento de Ciências Sociais da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ), isso acontece porque o ser humano precisa viver em grupo. "Como essa é uma questão importante em nossa sociedade, as pessoas com dificuldade de manter amizades devem ser mais infelizes ou tristes. Isso pode ter algum efeito na saúde", explica.
A falta de amigos faz aflorar o sentimento de não pertencer a um grupo. "Isso diminui a autoestima e a capacidade de a pessoa perceber melhor a si mesma", afirma, por sua vez, o psicólogo Waldemar Magaldi. E fique atento: amigos são diferentes de colegas. "A amizade exige uma troca, é uma relação de interesse mútuo, na qual duas pessoas fazem bem uma à outra", explica.
Isso pressupõe uma confiança que não existe entre colegas. "No amigo, você pode confiar. Ele estará presente e vai apoiá-lo em todas as situações", acrescenta Claudia. Outra forma de identificar quem está mais próximo é saber que a amizade faz bem, enquanto relações com interesses unilaterais são "patológicas e doentias", conforme define o psicólogo. Ou seja: se você sentir que o "amigo" não se importa muito com sua felicidade e seu bem-estar, desconfie.
Como um companheiro para todas as horas é uma joia rara, cuide bem do seu. Saiba ouvir os problemas dele, procure não ferir os sentimentos do outro, ajude-o quando ele estiver desanimado, e, sobretudo, seja sincero. "Quanto mais transparente uma pessoa for, mais fortes são os vínculos de amizade. É uma relação que vai além do tempo e do espaço", completa Magaldi.
RAQUEL OLIVEIRA MORAES
A presença de amigos é sempre fundamental em nossa vida ! Sempre há entusiasmo , energia , alegrias ....enfim ....é muito bom compartilhar e poder contar com nossos amigos em momentos importantes de nossa vida ! Adorei a matéria!
ANA PAULA RAMOS ROTA
Ter amigos é tudo de bom!!!!
DEBORA MACHADO
Sinto muita falta dos meus amigos q/ hoje estão longe fisicamente, e perto pois moram no meu coração.
ANGELITA CRISTINA AMORIM LANA
Nunca me imagino so sem amigos , não tem sentido a vida.
MARILIA RAQUEL SULINSKI
Adorei essa matéria ....ter amigos é tudo de bom !!! parabéns
CRISTIANE PEREIRA DOS SANTOS
Ah, que delícia de matéria... Eu amo meus amigos, não sei o que seria de mim sem a presença, sem o carinho, sem os puxões de orelha, sem a atenção, sem a confiança, sem tudo o mais que a amizade proporciona. Abençada tecnologia, em especial a internet que nos aproxima dos que o espaço separa.
MARTA RIBEIRO
Excelente matéria!!! O site está de parabéns, como sempre! Ter amigos de verdade é um presente de Deus! Tenho alguns que posso dizer, sem sombra de dúvidas, que são amigos do peito, a qualquer hora... e como é bom poder contar com eles e principalmente, poder ajudá-los sempre... Pois a amizade é isso: uma troca de experiências, de amor, de carinho... é saber aparecer e desaparecer na hora certa, como diz o Pequeno Príncipe... Como disse uma das comentaristas desta matéria, também tenho a mania de presentear meus caros amigos com pequenos mimos feitos por mim...
MARIA DAS GRACAS RABELO
A amizade tem um valor muito grande para mim. Por isso este Artigo me chamou a atenção e é gratificante saber que a amizade só nos faz bem. O isolamento não é nada saudável. Todos precisamos da influência de pessoas boas e leais para manter-nos no caminho reto. Sou feliz por ter amigos e por poder compartilhar dos nossos momentos, sejam eles bons ou ruins. A grande questão é que a amizade não pode ser real fora do contexto de comprometimento e da cumplicidade. É um relacionamento, quando verdadeiro, que pede e exige de nós o melhor. Quando estamos entre amigos temos realmente alegria. E nossa alegria deve irradiar-se como os raios de sol, aquecendo e iluminando a todos. Parabéns pela excelente Matéria! Amei conhecer este Site.
ROSALIE DE FREITAS BIN
Parabenizo toda a Equipe Vital pela belíssima matéria, acho importantíssimo ter amigos, de nos encontrarmos sempre para jogarmos conversa fora, de sermos felizes aproveito para deixar minha frase "AMO A ALEGRIA E POR ISSO A ENCONTRO, AMO A AMIZADE E POR ISSO COLHO ESTRELAS" Beijos Rosalie Bin 21/09/2010
ANGELA SIXEL
Muito boa a matéria ! Eu posso experimentar da amizade de pessoas especiais que fazem sentir importante e em quem eu posso confiar. A esses amigos especiais procuro alegrar com meu carinho, minha atenção e alguns mimos (Como algo que vejo e lembro a pessoa ... se não posso presenteá-los com o que vejo posso ao menos compartilhar com eles o sentimento. Amigos são presentes maravilhosos de Deus. !