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Noite fria & sopa: casamento perfeito!
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Imagine a seguinte situação: você trabalhou o dia inteiro, a noite está superfria e a vontade de comer algo gostoso é emergencial. Porém, você está cansada, sem ânimo de fazer algo complicado e não quer se entregar a guloseimas muito calóricas e nada nutritivas. Pensa que não há solução? Pois ela existe sim e nós contamos pra você agora!
Tudo o que você precisa ter de diferente é um maço de espinafre. Com ele e pouquíssimos ingredientes, você prepara uma sopa maravilhosa, que aquece o corpo e a alma. Muito saborosa, ela ainda conta com as várias propriedades da verdura, que é rica em fibras, vitaminas C e E, betacaroteno, manganês, zinco e selênio. Um verdadeiro banquete para sua saúde, não?
Veja a receita da Sopa de Espinafre aqui e faça hoje mesmo!
MARIA ELAINE CARDOSO DOS SANTOS
Adooooooro sopas e essa pareçe ser deliçiosa. bjs
ALINE DE MELO ROSA CARVALHO
Muito boa a dica, e a receita da sopinha também!!!
LEDA SOARES
É sopa, ficar quentinha e continuar enxuta, valeu!!!
ELIANE DE CASSIA GALVANO UCZINSHI
Friozinho e sopa quente, combinação perfeita para namorar numa sexta feira! Abraço a todos e bom final de semana.
FABIANA I MORAES BORTOTI
Que delícia!!!!! Amo sopas e o maço de espinafre já tenho rsrsrs....com o caldo de legumes Knorr e com a Maizena e com o carinho que irei prepara-la com certeza ficará uma ótima sopa. Hoje friozinho aqui em SP,farei esta sopa com muito prazer :) Portal Vital muito obrigada. Abraços pessoal!!
VANESSA BRANDT
Sopinha no inverno é a melhor pedida!!! Obrigado pela deliciosa receita...!! Bom final de semana a todos!!!
ANA PAULA RAMOS ROTA
Bom Dia Vital!!!!!! Que receita Espetacular!!! Amo essa Sopa de Espinafre!!! Muito saborosa, nutritiva e para este inverno é perfeita!!!! Obrigada pela dica e um excelente final de semana para todos do Portal Vital!!! Beijos =D