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Atenção à higiene íntima
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Tags: Absorvente, Banho, Higiene Íntima
Você escolhe sempre o melhor shampoo para o seu cabelo e o creme ideal para o seu tipo de pele, certo? Pois saiba que a área íntima também precisa ser tratada com a mesma atenção! “A vagina contém um pH ácido que protege a região da proliferação de bactérias. Entretanto, alguns fatores, como o estresse e o uso de roupas inadequadas, podem desequilibrar o pH, facilitando o aparecimento de infecções e corrimentos”, explica a ginecologista Felisbela Soares de Holanda, médica da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).
Cuidados diários
Use calcinhas de algodão e deixe as lingeries de renda e nylon para ocasiões especiais, já que atrapalham a respiração do local, aumentando sua umidade natural. “Quando possível, durma sem calcinha, pois quanto mais ventilado o local, menor a chance de proliferação de fungos e bactérias”, sugere a ginecologista, que completa: “As calças justas devem ser substituídas por roupas mais confortáveis, como saias e vestidos de algodão, que facilitam a respiração da região”.
Absorventes
Durante a menstruação, evite os absorventes com perfume, que causam alergias, coceira e até ardência. “E não use protetores de calcinha diariamente. Eles abafam a vagina, deixando-a quente e úmida - ambiente ideal para as bactérias –, e o risco de infecções é maior”, avisa a médica. No caso dos absorventes internos ou tampões, o cuidado deve ser redobrado. “Não fique o dia inteiro com eles, troque-os a cada quatro horas”, alerta Felisbela.
O sabonete ideal
A médica recomenda o uso dos sabonetes íntimos, pois eles possuem pH ácido, igual ao da vagina. “Já os sabonetes comuns são alcalinos e podem desequilibrar o pH natural, favorecendo a proliferação de fungos e bactérias ou causando irritações”, explica. Para garantir a limpeza da região sem agredi-la, use o sabonete líquido Dove Íntimo. Com ácido lático em sua fórmula, ele respeita o PH natural da área íntima feminina e pode ser usado diariamente, proporcionando cuidado e bem-estar prolongados.
ARIANE CHAGAS
Essas dicas são muito importantes até para desmistificar informações como o uso de sabonete íntimo diariamente, muitas das minhas amigas por não terem essas informações dizem que faz mal usar sabonete íntimo diariamente, aderei a matéria!! Eu uso o sabonete íntimo da Natura, também é muito bom e tem um cheiro agradável.
KARLA DE OLIVEIRA A CORREA
Adorei a matéria vou usar diariamente sabonete intimo !!!
DEALINA DE JESUS PAIXÃO CARRASCO
Eu uso o sabonete intimo há um ano, antes não tinha essa informação, é muito bom.
RENATA ALVES RIBEIRO MOREIRA
Uso o sabonete íntimo da Racco, recomendações da mina ginecologista.
CASSIA DOS SANTOS OLIVEIRA
A materia é boa, vou ter o habito de usar sabonete intimo...
LUANA SARAIVA AMANDO DE ALENCAR
Concordo com a JOCELI BRAGA! Se todas tivessem a oportunidade...teriam uma vida mais saudavel.
HELENA REGINA FERREIRA DE CARVALHO
Eu ainda não usei nenhum desses sabonetes de higiene íntima, mas depois de ler esta matéria vou comprar um Dove Intimo para experimentear.
JOCELI BRAGA
Cuidados ...Vital na vida de todas as mulheres, só fico muito triste porque nem todas tem acesso a saude, e informação.Chegaremos lá .
LEDA SOARES
Sou fresca em tuuuudo!
MARIA ELAINE CARDOSO DOS SANTOS
Dicas preciosas portal vital , pois nossa saúde esta em primeiro lugar.
ELIANE DE CASSIA GALVANO UCZINSHI
Uso Dove Intimo diariamente, afinal de contas a saúde íntima é tão importante quanto os cuidados que devemos ter com as outras partes de nosso corpo.
VANI CRISTINA CARDOSO
Como falo sobre todos os assuntos com minha adolescente,tambem passo a ela a importancia da higiene intima na vida de toda mulher..usamos o sabonete líquido Dove Íntimo.Tudo que é bom,uso e recomendo sempre.
ANA PAULA RAMOS ROTA
Boa tarde, Portal Vital!!!Assim como tenho cuidados com meus cabelos pele e corpo, tenho também com a higiene íntima. Presto atenção se a calcinha é de algodão, uso diariamente Dove Intimo e não gosto dos absorventes internos!! E todo ano passo no ginecologista, para fazer os exames preventivos!! Toda mulher tem que se cuidar e se amar!!! Obrigada pela ótima matéria e uma ótima semana para todos!!!Beijos =)
VANESSA BRANDT
Cuidados super importantes. A higiene intima é algo que não podemos descuidar por nada, pois qualquer coisinha pode virar um problema sério. Muito obrigado pelas dicas!! Super uteis!!!