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Se de uma hora para outra seus olhos ficarem vermelhos, irritados e lacrimejantes, desconfie: você pode estar com conjuntivite. De acordo com o professor Marcelo Palis Ventura, do Departamento de Oftalmologia da Universidade Federal Fluminense (UFF), trata-se de uma inflamação na conjuntiva (membrana que reveste a parte branca do olho) que pode ser evitada mediante a adoção de alguns cuidados.

São três os tipos de conjuntivite - viral, alérgica e bacteriana - e cada um deles requer um tratamento específico. No entanto, os sintomas são os mesmos: desconforto ocular, vermelhidão nos olhos e secreção. "Nesta época do ano, a viral, altamente contagiosa, é a mais comum, devido à água contaminada de piscinas. É preciso tomar cuidado com aquelas que não são tratadas com cloro, pois um paciente com o vírus pode fazê-lo circular na água", explica o oftalmologista.

É importante ressaltar que a doença é disseminada pelo contato com pacientes ou objetos contaminados – de toalhas de rosto a canetas, por exemplo." Ela também é transmitida por pessoas que frequentam ambientes fechados", complementa o especialista. Uma vez infectado, é necessário repouso, boa alimentação, pouca exposição solar e higienização ocular com soro. E a prevenção é simples: evite coçar os olhos, não use os mesmos itens de alguém contaminado e lave sempre as mãos.

Já fatores externos, como pólen ou poeira, provocam a conjuntivite alérgica. Para não contrair a doença, é preciso, primeiramente, descobrir o agente causador da alergia. Durante as crises, o paciente deve usar um colírio antialérgico - sempre recomendado por um médico. "Se for alérgico a poeira, evite varrer ou ficar em casa na hora da faxina. Tire tapetes e cortinas e não mexa em objetos que acumulem pó, como livros", indica o doutor.

O último tipo, o bacteriano, é causado por uma bactéria estranha à flora ocular. Somente um especialista poderá indicar o colírio ou antibiótico adequado para combater o patógeno. Assim como no caso da conjuntivite viral, é fundamental lavar as mãos para preveni-la, já que o ato remove os micro-organismos. E nesta tarefa, conte com um grande aliado: Lifebuoy, o sabonete antibactericida mais vendido no mundo.