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O frio do inverno faz muita gente abandonar alguns hábitos com medo de pegar um resfriado ou uma gripe. Tomar sorvete é um deles. No entanto, associar o delicioso gelado à possibilidade de contrair esses sintomas é um mito, como explica Gertrudes Ladeira, nutricionista de Belo Horizonte (MG). Prova disso é que não há diminuição no consumo dessas guloseimas em países onde o inverno é bem rigoroso.

 

"O sorvete não faz mal. O problema é que algumas pessoas têm mais propensão a contrair resfriados por causa da baixa imunidade durante essa época do ano”, afirma. Por isso, elas são mais sensíveis à mudança brusca de temperatura, o que ocorre quando você está consumindo qualquer ingrediente gelado.

 

Antigamente era muito comum médicos orientarem os pacientes a ingerir sorvetes após cirurgias na garganta. Até hoje, a prática é adotada por alguns especialistas, para diminuir a inflamação das amídalas, confirma Gertrudes.

 

Além disso, sorvetes de frutas, como os da Kibon, ainda têm em sua composição vitaminas A, C e E, que são ótimas para melhorar o sistema imunológico geral das pessoas. Para quem não gosta muito de consumir frutas todos os dias, Gertrudes indica o consumo dessas frutas no palito”. “É uma forma alternativa de obter esses nutrientes, já que o consumo delas cai durante o inverno”, ressalta. Para a nutricionista, essa delícia pode suprir essas vitaminas de uma maneira diferente e mais atrativa inclusive para crianças.

 

E como no inverno parece que dá mais vontade de comer doces – ainda mais chocolate – a Kibon está lançando a linha Momentos. Com muita calda, pedaços de chocolate e uma massa pra lá de especial, vem em potes de 460 ml, em três sabores: Vanilla Praliné (baunilha, com calda de caramelo e pedaços de amêndoas caramelizadas), Chocolate Gianduia (chocolate, com calda de gianduia e pedaços de avelã) e Vanilla Brownie (baunilha, calda de chocolate e pedaços de brownie). Que tal ir correndo no supermercado para provar uma dessas delícias? Conte para nós o que você achou!

 

9 comentários nessa matéria

  • ANA PAULA RAMOS ROTA

    ANA PAULA RAMOS ROTA

    Para mim sorvete,é para todas as estações do ano"!!!!!hummm adoro!!!!!!

    Responder - 02 de dezembro às 16:22
  • MARIA LUCIA BRITO DA SILVA

    MARIA LUCIA BRITO DA SILVA

    Gostei muito desta matéria.Daqui para frente irei pensar melhor sobre minha alimentação.

    Responder - 11 de outubro às 15:19
  • PERLA SOUZA ALVES POMPEI

    PERLA SOUZA ALVES POMPEI

    Eu amo sorvete,eu fiquei muito feliz ,por saber que até no frio ,eu posso consumir a vontade.Hum que delicia sorvete!!!!

    Responder - 26 de junho às 17:07
  • LUZINETE CARRER

    LUZINETE CARRER

    Para mim, não importa se é frio ou calor, sou uma consumidora compulsiva de sorvete o tempo todo. Só fico preocupada é com a balança, porque estou sempre ganhando alguns quilinhos, mas sou uma gordinha feliz, é isso que importa.

    Responder - 23 de junho às 14:45
  • IVANITA ANTUNES DE SA

    IVANITA ANTUNES DE SA

    Eu amo sorvete e não há inverno que me faça perder essa delícia !Pena que a Kibon deixou de oferecer o sabor "Nata com Goiaba".Era tudo de bom!!!!!!!

    Responder - 17 de junho às 19:57
  • MIRIAM HYPPOLITO DA CONCEICAO OLIVEIRA

    MIRIAM HYPPOLITO DA CONCEICAO OLIVEIRA

    Aqui em casa o sorvete continua presente no inverno, pois meu filho adora e consome diariamente!

    Responder - 16 de junho às 19:57
  • DEALINA DE JESUS PAIXÃO CARRASCO

    DEALINA DE JESUS PAIXÃO CARRASCO

    Eu realmente não tenho esse hábito de consumir sorvete no inverno, exatamente por medo de ficar doente.

    Responder - 16 de junho às 18:00
  • NATIELI GOMES

    NATIELI GOMES

    O Vanilla Brownie, na minha opinião é o melhor! Aquela calda de chocolate é uma delícia! Uma ótima opção para dividir assistindo um bom filme na companhia do namorado!!!

    Responder - 09 de junho às 18:48
  • SIMONE ANDREA VIEIRA JARDIM

    SIMONE ANDREA VIEIRA JARDIM

    Sorvete é sorvete, vai bem em qualquer época do ano!!!

    Responder - 09 de junho às 15:31