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Tempo de Preparo: Mais de 1 hora

Porções: Servem 5 pessoas ou mais

Tipo: Entrada

Ingredientes:
 

  • 3 xícaras (chá) de água
  • 1/2 colher (chá) de sal
  • 1 xícara (chá) de quinua
  • 1/2 pimentão verde picado
  • 1 manga Haden média cortada em cubos pequenos
  • 1 colher (sopa) de cebolinha verde picada


MOLHO:
 

  • 1 xícara (chá) de iogurte BECEL sabor pêssego
  • 2 colheres (chá) de curry


MONTAGEM
 

  • 12 folhas de alface frisée

 

Modo de preparo:
 

  1. Em uma panela média ferva a água, junte o sal, a quinua e cozinhe por 10 minutos. Escorra e deixe esfriar.
  2. Passe para uma tigela depois de fria e junte o pimentão e a manga. Leve à geladeira por 1 hora.


MOLHO
 

  1. Em uma molheira ou tigela pequena junte o iogurte BECEL sabor pêssego e o curry. Misture até que fique homogêneo. Reserve.


MONTAGEM
 

  1. Forre um prato de vidro ou saladeira com as folhas do alface frise e reserve.
  2. Adicione 4 colheres (sopa) do molho à salada de quinua reservada e misture delicadamente. Coloque sobre o alface na saladeira e sirva com o restante do molho.


DICAS
 

  • Coloque o restante do molho em uma molheira pequena e coloque no centro do prato de servir. Assim cada um se serve com a quantidade de molho desejada.
  • Se preferir prepare porções individuais: monte a salada em tigelas refratárias pequenas (10 cm de diâmetro)forradas o alface ou em pratos de sobremesa.

4 comentários nessa matéria

  • ELZA GOMES

    ELZA GOMES

    Nunca nem ouvi falar, mas vou tentar e depois aviso, não gosto de curry altera o sabor sem ele ou pode ser substituído?

    Responder - 23 de julho às 22:21
  • SABRINA LIZ MOREIRA

    SABRINA LIZ MOREIRA

    Vou fazer nesse fim de semana... deve ficar uma delícia!!

    Responder - 08 de julho às 06:39
  • SABRINA LIZ MOREIRA

    SABRINA LIZ MOREIRA

    Vou fazer nesse fim de semana... deve ficar uma delícia!!

    Responder - 08 de julho às 06:39
  • ANA PAULA RAMOS ROTA

    ANA PAULA RAMOS ROTA

    Nunca comi uma salada assim...mas me parece deliciosa!!!! Vou fazer!!!

    Responder - 09 de junho às 22:07