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Salmão grelhado com farofa de aveia, cenoura e passas
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Tempo de Preparo: De 30 minutos a 1 hora
Porções: Servem 4 pessoas
Tipo: Prato Principal
Ingredientes
- 1 Unidade(s) cenoura pequena ralada no ralo grosso
- 3 Colher(es) de sopa creme vegetal Becel Pro.Activ
- 1/2 Xícara(s) aveia em flocos
- 2 Colher(es) de sopa uva passa sem sementes
- 1 Colher(es) de sopa salsinha
- 1/2 Colher(es) de chá sal
- 4 Unidade(s) filés de salmão
Modo de preparo
- Farofa: Em uma frigideira, coloque a cenoura e refogue em fogo médio, mexendo sempre até começar a murchar.
- Retire do fogo e acrescente o creme vegetal Becel pro.activ, misture até derreter. Junte a aveia e misture.
- Adicione as passas, a salsinha e o sal e misture até ficar homogêneo. Reserve.
- Peixe: Coloque o peixe em uma tigela e tempere com sal.
- Em uma frigideira, aqueça o creme vegetal Becel pro.activ em fogo médio e doure os filés de salmão.
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Coloque o salmão em uma travessa. Sirva em seguida com a farofa.
Dica:
Sirva o preparo acompanhado de salada de folhas verdes de sua preferência.
KARINE MARIN POSSARI NEVES
Me deu água na boca!
ANA PAULA RAMOS ROTA
Nossa!!! Delicioso!! Diferente e nutritivo!!! adoro
MARIA DEL CARMEN PUNAL SUAREZ
Deve ser muito bom vou esperimentar, obrigada. Del Carmen
LEO RICARDO RODRIGUES SILVEIRA
GOSTO MUITO DE PEIXE. COM CERTEZA VOU EXPERIMENTAR.
WILLIAN SALLES
DEVE SER MUITO BOM POIS EU NUNCA COMI
MARLI MOSCOSO
Irei prepará-lo no sábado de alelúia.
CLENIA PEREIRA BARROS BARBOSA
olà sou uma cozinheira muito qualificada e estou sempre a procura de pratos novos e deliciosos trabalho em bela churrascaria e qero ofecer so novidades aguardos mais sabores obrigada bjs /01/04/2010 todos os pratos estao de parabems
CLENIA PEREIRA BARROS BARBOSA
olà sou uma cozinheira muito qualificada e estou sempre a procura de pratos novos e deliciosos trabalho em bela churrascaria e qero ofecer so novidades aguardos mais sabores obrigada bjs /01/04/2010 todos os pratos estao de parabems
MARIA ELIANE DA SILVA RIBEIRO ELIANE
Amo peixe,vou tentar fazer na páscoa.
MAENYR MENDES PEREIRA
Bom dia!Deve ser uma delicia!Farei amanhã.
LIGIA SKIELKA
gostei muito da receita em brev vou preparar
LIGIA SKIELKA
logo vou pr4eparar, tenho certeza que aqui todos vão gostar muito.
SARA CRISTINA FREIRE ROSA
fiquei tentada a experimentar bem saudavel
ELIANE EVELYN KRAUS PERES
Olá acredito que seja delicioso, vou fazer esta semana com certeza
MARIA DA GRACA SILVEIRA MODESTI MODESTI
Vou fazer para os meus filhos,para comemorar a data de aniversário de casamento,pois e´um prato muito saldável. Maria.28/03/2010
APARECIDA YASUMURA
receita maravilhosa parabens.
ANA MARIA FARIA BARROZO
peixe sempre e tudo de bom !Farei esta receita.
ANA MARIA FARIA BARROZO
peixe sempre e tudo de bom !Farei esta receita.
SOCORRO SILVA DE OLIVEIRA
adorei a farofa e vou fazer sempre pro meu marido
OSWALDO ALBUQUERQUE
achei espetacular a receita apresentada e parabenizo-lhes por isso. obrigado, Oswaldo.
CELIA REGINA FERREIRA
Achei a receita pratica e maravilhosa, vou repassar para minhas amigas Célia R.Ferreira-24/03/10
Alaor Caznoch
Sempre utilizo o salmão. Só que desta forma nunca tinha feito. Deve ficar ótimo. Com certeza farei.
MARIADEFATIMA OLIVEIRA
parece ser uma delicia vou fazer na pascoa so que vou substituir a salsinha por coentro,adoro bjsfatima
MARILENE ROYER
Achei esta receita de dar agua na boca, com certeza vou fazer no final de semana!!!
ELIDA SOUZA CANDIDO
Fiz hj 23-03 e meu esposo q não come nada saudável, adorou... Foi um sucesso. Elida 23-03-2010
Mª Eugênia Catanho Guimarães Guimarães
Obrigada Isabela por mandar e-mail para mim ,adorei essa receita ,bastante leve e de fácil preparo , pretendo fazer para almoço em família na semana Santa!
LEILA MARIA FELICIO MARCELINO
Este salmão me parece delicioso vou fazer , beijos ; Leila.
KATIA CRISTINA LUSTOSA DUQUE SOARES
Uauuuu, salmão com essa farofa imagino que fique uma delicia ainda mais com uva passa que deve dar um toque adocicado. Tudoooo de Bom, vou fazer !!!!! Com um arroz branco e uma saladão vai ficar D++++
OLIVIA MARIA SILVA SILVA
adorei a receita. com certeza vou experimentar! Olivia - 20/03/2010
NADJANE DOMINGUES BANDEIRA
vou fazer no 03/04 surpresa pro meus filhos e netos
ELIANA ALMEIDA BARBOSA BARBOSA
vou fazer dia 08/03 aniversário do meu cunhado ele adora salmão!!! bjss.eliana bh
ADRIANA SCHERMAK
Será que posso variar o peixe? Vou fazer, pois parece uma delícia...
SONIA MARIA GOEDERT
Recita prática, sauddável e saborosa. Prato principal do cardápio de Páscoa.
JOSE ROBERTO DE OLIVEIRA
Ainda vou Preparar 02/03/2010 Jose Roberto
JACQUELINE PINTO CAMPOS OLIVEIRA
adorei..vou preparar varios pratos....beijus jacquelinne
LUIZ FERNANDO MAGALHAES
vou experimentar.
CRISPINIANA FERREIRA DOS SANTOS
NUNCA COMI O SALMON COM ESSE TIPO DE FAROFA, DEVE SER UMA DELICIA, VOU EXPERIMENTAR ESSA RECEITA MUITO BREVE