Portal Vital

1145 Matérias - 1404 Likes - 7550 Comentários RSS

.

Tempo de Preparo: De 30 minutos a 1 hora

Porções: Servem 5 pessoas ou mais

Tipo: Acompanhamento

Ingredientes
 

  • 1/2 Quilo(s) carne moída
  • 1 Unidade(s) alho amassado
  • 1 Colher(es) de chá sal
  • 1 Unidade(s) ovo
  • 2 Colher(es) de sopa aveia em flocos
  • 1 Colher(es) de sopa óleo
  • 4 Unidade(s) folhas médias de acelga picada
  • 3 Colher(es) de sopa cogumelo em conserva picado
  • 1/2 Unidade(s) queijo-de-minas frescal picado
  • 1/2 Unidade(s) castanha-de-caju picada
  • 1 Lata(s) molho de tomate Pomarola tradicional (340 g)
  • 1/2 Colher(es) de chá sal
  • 100 Grama(s) queijo mussarela cortado em fatias
  • À gosto óleo para untar


Modo de preparo
 

  1. Preaqueça o forno em temperatura média (180°C).
  2. Unte um refratário médio (31 X 19 cm). Reserve.
  3. Massa: Em uma tigela, misture a carne, o alho, o sal, o ovo e a aveia. Amasse até que a mistura fique homogênea. Divida em 6 porções e reserve.
  4. Recheio: Em uma panela média, aqueça o óleo em fogo médio e refogue a acelga por 2 minutos ou até murchar. Junte o cogumelo, o queijo, as castanhas, 3 colheres (sopa) de molho de tomate Pomarola nutri com polpa de cenoura e o sal.
  5. Abra cada porção de massa reservada na palma das mãos e coloque no centro de cada uma delas uma porção do recheio. Feche, formando uma bola e achate ligeiramente.
  6. Distribua os polpetones no refratário reservado, cubra com o restante do molho de tomate Pomarola Nutri com polpa de cenoura e a mussarela.
  7. Leve ao forno por 40 minutos ou até que a carne esteja cozida. Sirva em seguida.
  8. Variação: Você pode substituir a acelga por espinafre ou escarola.
  9. Feche bem a massa de carne para evitar que o recheio escorra enquanto estiver assando.

1 comentário nessa matéria

  • MARIA ELIZABETH PESSOA

    MARIA ELIZABETH PESSOA

    eu amo polpetone.

    Responder - 05 de maio às 21:40