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Tempo de Preparo: De 30 minutos a 1 hora

Porções: Servem 4 pessoas

Tipo: Acompanhamento

Ingredientes
 

  • 1/2 Quilo(s) filé de frango cortado em medalhões
  • 1/2 Colher(es) de chá sal
  • 1 Colher(es) de sopa margarina
  • 1 Xícara(s) vinho branco seco
  • 1 Colher(es) de sopa ervas finas
  • 50 Grama(s) presunto magro picado em cubos pequenos
  • 1 Colher(es) de sopa cheiro-verde picado


Modo de preparo
 

  1. Em uma tigela média, coloque os medalhões e tempere com o sal. Reserve.
  2. Em uma frigideira grande (18 cm de diâmetro), derreta a margarina em fogo médio. Doure os medalhões. Acrescente o vinho e as ervas finas. Cozinhe em fogo médio por 10 minutos ou até ficar macio. Coloque em uma travessa e reserve.
  3. Misture a maionese HELLMANN’S ao molho do cozimento dos medalhões, junte o presunto e aqueça em fogo médio, mexendo sempre. Despeje sobre os medalhões reservados polvilhe o cheiro-verde e sirva em seguida.


    VARIAÇÃO:


    Se preferir substitua o presunto por peito de peru light.


    DICA:


    Para fazer os medalhões, corte os filés em bifes grossos no formato redondo.

3 comentários nessa matéria

  • maria  ines  da silva  costa

    maria ines da silva costa

    gostei da materia

    Responder - 17 de maio às 18:59
  • VANESSA CARLOS SILVERIO

    VANESSA CARLOS SILVERIO

    humm.... que delicia de mendalhão!

    Responder - 08 de abril às 10:52
  • SIMONE MARIA BATISTA DOS ANJOS DA SILVA MARIA

    SIMONE MARIA BATISTA DOS ANJOS DA SILVA MARIA

    É bom comer comida saudavél

    Responder - 05 de abril às 08:24