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Frango com molho rosé e vegetais
Prato Principal
Tags: Couve-Flor, Aves, Frango
Tempo de Preparo: De 30 minutos a 1 hora
Porções: Servem 5 pessoas ou mais
Tipo: Prato Principal
Ingredientes
- 1/2 Pitada(s) Filé de frango
- 2 Cubo(s) Caldo de galinha Knorr Vitalie
- 1 Colher(es) de sopa Óleo
- 1 Colher(es) de sopa Amido de milho Maizena®
- 3 Colher(es) de sopa Extrato de tomate Elefante
- 1/2 Unidade(s) Maço de couve-flor pequena cozida em água e sal
- 1 Unidade(s) Cenoura grande ralada no ralo grosso
Modo de preparo
- Em uma tigela média coloque os filés e esfarele sobre eles um cubo de caldo de galinha KNORR VITALIE. Junte o óleo e misture.
- Aqueça em fogo médio uma frigideira grande (18 cm de diâmetro), coloque os filés e doure os dois lados. Coloque em uma travessa e reserve.
- Dissolva o amido de milho MAIZENA® no leite, junte o extrato de tomate ELEFANTE e cozinhe em fogo médio mexendo sempre até ferver e engrossar. Esfarele o outro cubo de caldo de galinha KNORR VITALIE e misture.
- Acrescente a couve-flor e a cenoura. Misture e cubra os filés reservados. Sirva em seguida.
ANA PAULA RAMOS ROTA
Que delícia!!
Bianca Gomes
muiitoo boa!!!