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Prato Principal

Tempo de Preparo: De 30 minutos a 1 hora

Porções: Servem 4 pessoas

Tipo: Prato Principal

Ingredientes
 

  • 300 Grama(s) filé de frango
  • 1 Colher(es) de sopa óleo
  • 1/2 Xícara(s) amendoim sem pele, torrado e picado
  • 100 Grama(s) abóbora de pescoço cortada em cubos pequenos
  • 10 Unidade(s) verdes picadas
  • 1 Unidade(s) sachê de molho de tomate POMAROLA Natural sabor Manjericão fresco
  • 1 Colher(es) de chá gengibre ralado
  • 1 Colher(es) de chá sal
  • 2 Xícara(s) água
  • 3 Xícara(s) farinha de milho amarela
  • A gosto Para untar: óleo
  • A gosto Para decorar: ovos cozidos cortados em rodelas


Modo de preparo
 

  1. Unte uma fôrma de furo central média (22cm de diâmetro). Decore com as rodelas dos ovos, no fundo da fôrma.Reserve.
  2. Em uma panela coloque o frango, cubra com água e cozinhe, em fogo médio, por 20 minutos ou até ficar macio. Escorra e desfie o frango.
  3. Na mesma panela aqueça o óleo, em fogo médio, junte o frango desfiado, o amendoim, a abóbora, as azeitonas, o molho de tomate POMAROLA POMAROLA Natural sabor Manjericão fresco, o gengibre, o sal, a água e cozinhe por 3 minutos ou até começar a ferver.
  4. Acrescente, aos poucos, a farinha de milho amarela, mexendo sempre até engrossar.
  5. Retire do fogo e coloque, com cuidado, na fôrma reservada, pressionando com as costas de uma colher.
  6. Reserve por 10 minutos, desenforme e sirva a seguir.

4 comentários nessa matéria

  • ANA PAULA RAMOS ROTA

    ANA PAULA RAMOS ROTA

    Obrigada pela dica!! Farei em breve!!!! Deve ser muito gostoso!!! Beijos ;)

    Responder - 16 de setembro às 11:36
  • KARINE MARIN POSSARI NEVES

    KARINE MARIN POSSARI NEVES

    O quinto ingrediente não foi citado na receita, mas já percebi que se trata das azeitonas!!!

    Responder - 14 de maio às 17:25
  • KARINE MARIN POSSARI NEVES

    KARINE MARIN POSSARI NEVES

    Junho está chegando e é o mês do meu aniversário, estava a procura de uma receita salgada, típica de festa junina, para eu oferecer aos meus colegas de trabalho. Confesso que eu já havia imaginado um cuscuz, mas este com amendoim e abóbora é perfeito. Quer ingredientes mais juninos do que estes??? Esta receita caiu do céu, ou melhor ,"caiu" do Portal Vital. Obrigada.

    Responder - 14 de maio às 17:22
  • IRACEMA ARAUJO

    IRACEMA ARAUJO

    Boooa receita!

    Responder - 06 de maio às 15:16