Por Gisela Rao, do blog Vigilantes da Autoestima

Costumo usar essa simbologia para vigiar o valor que estou dando para mim mesma e a forma como tenho me cuidado. Quando estou casinha de Palha é porque meti o pé na jaca. Provavelmente, estou me depreciando, me alimentando mal, passando longe (e devagar!) de exercícios... Quando estou casinha de Madeira significa que certamente encaro a vida de forma “meia-boca”, tudo mais ou menos, mas o lado bom é que estou mais perto de melhorar.

Quando me sinto casinha de Tijolo é só alegria: estou me respeitando, consigo dizer “Não”, paro de culpar os outros pelo que acontece na minha vida, estou praticando exercícios, comendo legal, me olho no espelho e gosto do que vejo sem precisar mudar nada e sem me importar com a opinião dos outros.