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Já imaginou conversar sem utilizar as mãos para se expressar? Missão difícil para uma mulher! E por serem usadas em praticamente todos os momentos, elas costumam chamar muita atenção. Justamente por isso, rugas e outros sinais de envelhecimento precoce são rapidamente percebidos. Para que esses probleminhas não se destaquem mais do que seus gestos, dedique alguns minutos de seu dia para hidratar as mãos e protegê-las dos efeitos do clima, da sujeira e das bactérias.

 

"Um hábito fundamental é aplicar creme hidratante todas as vezes em que lavar as mãos", recomenda a dermatologista Daniela Hueb, de Bauru (SP). Segundo a médica, isso impede o ressecamento e cria uma barreira protetora, formando uma película delicada que proporciona maciez e suavidade até mesmo às peles mais secas.

 

Esfoliação uma vez por semana, para remover as células mortas, também é muito importante, pois proporciona mais viço à cutis. E quando lidar com produtos de limpeza, como detergente, sabão em pó e água sanitária, recorra às luvas.

 

Outro grande aliado é o protetor solar. “Ele é essencial para não aparecerem manchas senis e rugas. Use no dia a dia o fator de proteção solar 30 e, na praia, o 60”, explica Daniela.

 

E não deixe as unhas de lado: elas precisam ser bem tratadas. Roê-las, nem pensar! “Para não ficarem ressecadas, deixe-as sem esmalte pelo menos uma noite por semana”, sugere a dermatologista. Para evitar os micróbios, limpe-as e cuide da cutícula. “A cutícula é uma camada protetora contra a entrada de microorganismos, sendo assim, o indicado é remover apenas o excesso e empurrar o restante com uma espátula. E leve seus próprios objetos à manicure. Isso evita micoses, alergias e transmissão de doenças”, adverte Daniela.
 

4 comentários nessa matéria

  • CLAUDETE GONCALVES

    CLAUDETE GONCALVES

    Estou sempre atenta aos cuidados da mão, pois ela pode refletir o estado do corpo. Parabéns a VITAL!

    Responder - 08 de fevereiro às 07:34
  • ELIANE DE CASSIA GALVANO UCZINSHI

    ELIANE DE CASSIA GALVANO UCZINSHI

    Ássim como o protetor solar é importante para nossa pele, utilizar creme para as mãos diariamente também deve ser um hábito a ser adotado!

    Responder - 02 de fevereiro às 09:49
  • EUQUERIA FLEURI VASCONCELOS

    EUQUERIA FLEURI VASCONCELOS

    Gostei muito de saber que minhas mão é uma grande ferramenta e que precisa ser bem hidaratada, eu tenho ainda duvida qual o melhor hidratante, pois minha pele é muito seca.

    Responder - 29 de janeiro às 17:42
  • ANA PAULA RAMOS ROTA

    ANA PAULA RAMOS ROTA

    Mãos macias, unhas bem feitas é tudo de bom! Cuido das minhas mãos, assim como cuido do corpo , rosto e cabelos, é muito importante dar atenção para as mãos também. Sempre deixo na bolsa um hidratante, pois faço uso, toda vez que sinto, que minhas mãos devem ser hidratadas.

    Responder - 27 de janeiro às 15:36